为普及心理健康教育知识，加强心理健康教育工作，促进学生身心健康发展，10月19日下午，我校开展“缘来是你——宿舍人际关系”专题心理健康知识讲座。基础教学部副主任吴海燕主讲，480名学生代表参加。
讲座以体验式活动导入，首先安排了一段快问快答的互动，鼓励同学们自我觉察是否存在影响宿舍关系的行为，如生活习惯不良、缺乏界限感、自我中心、沟通不畅、小团体等；结合学生宿舍交往实际案例，从自我认识、他人认识偏差和沟通表达三个层面，对如何获得积极宿舍人际关系进行了深入浅出、诙谐幽默的讲解。讲座引导同学们掌握室友相处之道：一是尊重自己，真诚表达，不积压矛盾；二是尊重室友，摆正心态，不将自己的观点喜好强加给别人；三是维护宿舍的环境整洁，尽量协调好作息时间；四是有界限感，尊重自己和他人的隐私；五是加强自身修养，掌握人际沟通技巧等。
宿舍生活是社会生活的缩影，正确处理宿舍关系是学生步入社会的必修课。本次心理讲座接地气、重实践，有助于培养同学们悦纳自我、善待他人的健全人格。学生普遍反映乐在其中、受益良多。（文/基础教学部 图/办公室）
